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2019.05.19
差し入れだけで生きていく生活をしています。
Re.stオーナーのカミヤです。
本日は、朝からホットドックの差し入れを頂きました!
ありがとうございます。
皆様からの差し入れ、ごはん屋さん情報だけで生きています。
差し入れ、知り合いのお店、常連のお店、美味しかったお店の情報をお待ちしております。
昨日、フレンチが大変美味しいお店【Aube.1st】の最終営業日でした。
↑色気が溢れ出るオーナーと、大変仲が良いデザイナー
車で来たデザイナーの友人。
お酒が弱くあまり飲めない私。
2人ともコーヒーをオーダーしました。
時間は23:30
ゆっくりと味わい0:00にはお店を後にしました。
【眠れなくなる。】というコーヒーですが果たして結果は…
0:30に帰宅し、寝る準備を始める私。
眠気は無く過ごしていましたが、1:20頃眠たくなり就寝。
↑SleepCycleより
【データ分析】
最初のノンレム睡眠が浅く、覚醒が少し早いように感じるます。
データから見ると睡眠の質低め。
【体感】
身体のだるさ無し。目覚め時の眠気少し有り。
たっぷり寝た感有。
コーヒーを飲んでから2時間後に眠気が来ました。
寝る準備をしていたから。
というのもありますが、興奮作用があるコーヒーは夜に摂取しない方が吉!と感じます。
眠れなくなってしまった場合、次の日を寝不足で迎えることになります。
一日中眠気と戦う。頭がぼーっとする。状態では、良い仕事ができませんよね。
夜コーヒーは是非控えて頂ければと思います。
因みにRe.stで出している飲み物は、
施術前→白湯
施術後→カフェインレスの紅茶orお茶or桜茶
となります。
カフェの多いコーヒーなどは出しておりません。
心地よい寝入りをお楽しみ下さい。
ご予約は info@rest059.com 宛に
お名前、希望日時を明記しメール下さい。
20日 11時,15時,17時
21日 満席の為予約不可
22日 満席の為予約不可
23日 満席の為予約不可
24日 15時,17時
25日 15時
26日 13時,15時,
27日 11時,13時,17時,19時
28日 11時,13時,15時,17時
29日 11時,13時,15時,17時
30日 15時,17時
31日 13時,15時
眠たく無くても寝てしまう。
寝ながら気持ち良さを感じる不思議な体験はいかがでしょうか。
ハマる人が増えて来ています!
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