ご予約はこちら

scroll

ドライヘッドスパ Re:st レスト 四日市市のリラクゼーションサロン

ドライヘッドスパ Re:st レスト 四日市市のリラクゼーションサロン

column

 

column

頭が痛い…2種類の頭痛について解説!

ブログ

2019.05.25

1日平均15,000歩!

Re.stオーナーのカミヤです。

 

日課として、朝起きてから歩く事を心がけています。

毎朝の習慣

徒歩30分は苦なく歩ける今日この頃です。

 

頭が痛い!そんな時…

最近良く聞く頭痛の悩み。

頭痛には大きく2種類あり、『偏頭痛』と『緊張型頭痛』があります。

他にも痛みとしては大病に繋がるものがありますが、今回はこの2つについてご紹介。

 

早速ですが、各頭痛のまとめです。

偏頭痛

  • ズキン。とした痛みがある
  • 一箇所が痛い
  • 急な雨、台風で痛くなる

対処法

  • 冷やす
  • リラックスする(原因治療)
  • お風呂には長く入らないようにする
  • 負担をかけない生活を心がける

 

緊張型頭痛

  • 締め付けられるような痛みがある
  • 肩こりがひどく首も痛みがある
  • 急な晴れで痛くなる

対処法

  • 肩首を温める
  • リラックスする(原因治療)
  • 肩、首をストレッチする
  • お風呂ゆっくりと入り身体全体を温める
  • 負担をかけない生活を心がける

 

温める。と、冷やす。対処法は少し違うんです!

併発されている方も中にはいますが、

そのような方こそ頭ほぐし!

そうでなくても、リラックスする事が必要なので頭ほぐし!

 

頭痛でお悩みの方お待ちしております。

 

頭痛改善!Re.st予約状況

ご予約は info@rest059.com 宛に

お名前、希望日時を明記しメール下さい。

 

24日 15時

25日 15時

26日 15時

27日 11時,13時,17時

28日 11時,13時,15時,17時

29日 11時,13時,15時,17時

30日 15時,17時

31日 13時,15時

 

頭が軽くなった!

頭痛の頻度が少なくなった!とお声を頂く事が多いRe.stの技術。

体験できるのは、ココだけです。

[category]

[column]new arrival

ニュース

【謝罪】サーバーダウンによるHP閲覧不可について

10月19日未明から10月21日19時頃までHPを見る事ができません...

ニュース

【お手軽】寝る前の首元ケアで快眠、肩こり、頭痛軽...

不眠や睡眠の質低下、肩こり、そして頭痛を軽減するために重...

ニュース

【毎週月曜更新】週間頭痛予報〜10月19日(月)...

週間頭痛予報とは?頭痛に悩む方は3人に1人と非常に多く【国...

view more

[voice]new arrival

年齢: 60代

性別: 女性

施術:頭ほぐし 90分¥10,000症状:眼精疲労,頭の重たさ ヘッ...

年齢: 60代

性別: 女性

施術:頭ほぐし 60分¥7,000症状:夜中途中目覚める,寝起きがすっき...

年齢: 30代

性別: 男性

施術:頭ほぐし 90分¥10,000症状:寝不足感 今回は脚と腕も疲...

view more