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2019.04.29
起きる時間は5:30〜6:30!
Re.stオーナーのカミヤです。
↑先日、お客様にご紹介頂いた 焼肉 幸さんのランチ。
1,000円で、大変美味しいランチが食べられます!
たらふく食べたお昼ご飯。
食べ終わった後、心地よい春の温もりと共に睡魔に襲われました。
実は、わかってません!
諸説ありますが、書籍などを見ても確定的なものはありません。
しかし、20分ぐらいの睡眠がいい!との事は、どの本にも記載されていた為、実際に試してみました。
私は、この日の施術が15時からだった為、20分程寝ました。
(寝すぎると、だるくなり眠たくなります。)
結果…
若干の眠たさもあるけど、スッキリしている!
寝て起きてから、猛烈に勉強し、お客様の頭を猛烈に揉みました。
眠たくなったら20分ぐらいの睡眠をお試しください!
ちなみに!20分ぐらい寝ても、かなり眠たい場合は寝不足です。
その場合は、Re.stにお越しください。
info@rest059.com
ご予約お待ちしております。
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