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寝つきが悪く夜中何度も目覚めるので枕を買おう。と思っていたけど、頭を揉んだら問題がある程度解決したお客様

睡眠の悩み

2021.06.07

寝つきが悪い。夜中何度も目覚める。寝た感じがせず、寝起きは首や頭が痛くなる。と、悩むお客様にご来店いただきました。

ありがとうございます。

レストの予約が取れずに2ヶ月経過し発生した上記の問題。

もしかしたら枕のせいかも?と、今使っている枕に違和感を感じているお客様。来週末に枕を買う計画をしていました。

原因は、枕!ではなく、全身の力みとカチカチの頭。

足先はカチカチに硬く、足の指先でグーパーができないぐらい常に力んでいました。これにより、腰痛や足先の冷えに繋がります。足先が冷えていると眠れません。また、足先の冷えと力みが腰痛の原因。

頭もカチカチに硬く、上下左右が向きにくそうでした。頭への血流が悪く頭の酸欠状態に…。頭が酸欠になり夜中に目を覚ます、と言う状態でした。

また、硬くなった首が枕の違和感に繋がっていました。

そこで、Re.stでは頭のお掃除90分にて施術。腕や肩はせずに、足と頭をじっくり施術。

硬くなった足首をゆらゆら揺らし、指までしっかりと。ふくらはぎがゆるゆるに。

カチカチの頭は、いつもよりも優しい力で何度も丁寧に。首もおでこも、そして頭も硬さはまだあるけど大分柔らかい状態に。

結果は…

首の痛みなし。枕の違和感なし。2度目覚めたけど睡眠の質はアップ。腰の具合は良好!と、レポートいただきました。

施術後は「頭のスッキリ感がある。けど、帰りたくない。このまま寝たい。」とおっしゃっておりました。

枕の違和感で悩む方が多いように思います。枕の違和感がある→買い換える→しばらくは良い調子→違和感がある→買い換える→しばらくは…

という負のループに陥っている方が多いように感じます。もしかしたら、枕ではなく頭と首の硬さかもしれません。

枕の違和感がある方

買い換えてもいい枕が見つからない方

ご予約お待ちしております。

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少し先の未来で会えることを楽しみにしております。

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