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12月5日からの1週間振り返りと差し入れ報告

weekly rest

2022.12.11

本ブログは、三重県四日市市にある頭の専門店Re.st(レスト)の代表が1週間の出来事を振り返り感じた【学び】や、お客様から頂いた【差し入れ】をレポートします。不定期で更新している「お客様の感想記事」とは違う視点と私見を毎週日曜日にお伝えします。(更新時間不明)


○目次○

1.weekly Re.st

2.差し入れ報告

3.モーニング会情報

 

1.weekly Re.st


三重県四日市市にあるアタマをケアする専門店Re.st。お客様との会話や自身の経験を通じた、1週間の学びや出来事をざっくりと振り返ります。


イレギュラー開催しているドライヘッドスパスクールの中間試験終わりに本ブログを更新しております。

皆様にとって12月5日(月)から始まる1週間はどんな1週間でしたか。

ぼくにとっては【年内に別れを告げる!】の1週間でした。

【別れを告げる!】相手は複数いまして、「頭痛」「不眠」「首の痛み」「半面麻痺」「睡眠時無呼吸症候群」という顔ぶれです。

現在、レストにご来店いただいているお客様の多くがなんらかのお悩みを抱えています。個人的には「2022年内に悩みに【別れを告げる】」を目標に日々施術しています。そのために、時にはリラクゼーションサロンの域を超えて、正しいヨガのポージングやストレッチの指導、緊急対応できるセルフケアの伝授までしています。

ご来店の度に「お調子はいかがですか?」と聞くのですが、

「最近は調子がいいです!」や「少しずつ変わってきています。」「そういえば、最近は悩んでいません。」など…御陰様で、2022年に初めて出会った方の多くが【年内に別れを告げる!】ことができています。【別れを告げ】られていなくとも、付き合い方が変化しています。付き合い方が変わる報告を聞く度に、もう悩んでいないとの言葉を受け取る度に、嬉しくなりガッツポーズしています。

いつも。教えていただきありがとうございます。

中でも、最近特に嬉しかった【別れ】があります。それは、「睡眠時無呼吸症候群」に悩むお客様の日中の眠気との【別れ】です。

お客様は会社を経営されており、ご自身も現場に出てばりばり働くビジネスマン。一家の大黒柱であり、一企業の大黒柱でもあるお客様は、日中は眠気と闘う日々。日中に眠気を感じない時と言えば、GWやお盆などの長期休暇の際に、お昼寝を沢山した日だけ…。日中の眠気は強烈で、家族とお出かけする際の移動、お客様の元に行く際の移動、シーンに関係なく常々襲ってきていました。眠気と戦い、コンビニに停車し少し寝ると多少は良くなる。けど、直に眠気が…。

と悩むお客様は、睡眠時のいびきが「うるさすぎる!」と、ご家族から指摘されていました。いびきがうるさい…は睡眠時無呼吸症候群のはじまりです。また、寝起きに頭痛がする、夜中目覚めたときに動悸がする、日中に強烈な眠気に襲われる…これらは睡眠時無呼吸症候群の主な症状です。

「睡眠時無呼吸症候群」は非常に多くの要因が絡んでおり、現代の医学では完治不可能です。

こちらのお客様の場合、首のコリ、ノド周りの筋肉の緊張、胸周りが硬い…など様々な要因が考えられましたので、ご来店の度に1つ1つの要因を潰していきました。時には、セルフケアや日々の注意点を伝え、1年以上の時間をいただきました。結果、睡眠時のいびきは軽減し、日中の眠気は皆無になりました。しかし、両手離しでは喜べません。理由は、施術時のリラックスタイムの際、呼吸がかなり浅くなることがあるからです。

前述したように、完治はなく、常々付き合い続ける…。それが、睡眠時無呼吸症候群です。なので、今後も対策が必要なのですが、「日中の眠気」と【年内に別れを告げる】ことが2022年中にできました。

本当に悩まれていたため、本当に嬉しくガッツポーズをした今週です。

ちなみに、18歳以下の方で睡眠時にいびきがうるさい方は睡眠の質が著しく低下しているため、心身の「発達が遅れる」という傾向があります。

一般的に、「睡眠時無呼吸症候群」と聞くと、男性の体格の大きな中年ぐらいの方を想像される方が多くいらっしゃいます。が、現実は違います。多くの方が細身または普通ぐらいの体型で、年齢や性別は関係ありません。

「いびきがうるさい。」と言われた経験はございませんか?

「寝起きに頭痛がする。」と、最近悩んでいませんか?

「夜中に目覚めた時に、動悸がする。」ことはありませんか?

そして

「日中に強烈な眠気に襲われる。」ということはありませんか?

該当される方は、睡眠時無呼吸症候群の可能性があります。いびき、寝起きの頭痛、日中の眠気に【別れを告げ】ませんか?

一気に寒くなった12月。寒さを感じて首を縮める。それが、睡眠時無呼吸症候群の始まりの1つでもあります。お大事に。

かくありまして12月5日からはじめる1週間は【年内に別れを告げる】の1週間でした。

皆様からの

  • ブログの感想
  • 書いて欲しい内容などの要望
  • 跡地情報

により、ブログを更新する気が湧いてきます。皆様からのご連絡お待ちしております。

2.今週の差し入れ報告


差し入れを頂く事が多いカミヤ。埋もれた名産、近場の美味しい食材、手土産に丁度いいアイテム。色んな観点からお客様から頂いた「差し入れ」を勝手レポート致します。


 

1.柿

岐阜からお越しの施術者から、柿の差し入れを頂きました。ありがとうございます。

「岐阜県民は柿を買わない!」とのこと。頂いた柿は非常に甘く、甘みが口一杯にひろがり幸せでした。スタッフ、施術者ともシェアさせていただきました。沢山の柿をありがとうございます。写真が、柿ではないのは柿の写真を撮る前に完食してしまったからです。岐阜の施術者が新しくサロンをオープン。名前は、ポピー。岐阜に行く際は是非!おいしい柿とリーフレットをありがとうございました!

 

2.焼き菓子

向上心がすごく、いい施術者間違いなし!のお客様から、焼き菓子の差し入れをいただきました。ありがとうございます。

岐阜の施術者にも!と、買ってきていただいた焼き菓子。本当に美味しく、毎日仕事終わりにコーヒーと一緒にいただきました。非常においしく、井村屋がやってることにビックリ!御陰様で、施術終わりのパソコン仕事が捗りました。ありがとうございました!

 

3.リンゴ

体のラインが変わりつつあるお客様から、リンゴの差し入れを頂きました。ありがとうございます。

こちらまだ食べていません!が、非常に大きく美味しそうなリンゴは、スタッフとシェアさせていただきました。コメントは後日、直接伝えさせていただきます。ありがとうございました!

 

4.チーズケーキ

最近不調が少ない!と歓喜されるお客様から、チーズケーキの差し入れを頂きました。ありがとうございます。

さわいのチーズケーキ。非常に食べやすいサイズで、非常に美味しい一品。なので、スタッフやスクール生とシェアさせていただきました。沢山のチーズケーキをありがとうございます。「いつもありがとうございます!」とのことですが、こちらこそ、いつもありがとうございます!御陰様で、少し早いおやつタイムが盛り上がりました。ありがとうございました!

 

色んなお話をお聞きし、いろんな差し入れを頂きながら、皆様になにかお返しが出来るように思案する今日この頃。いつも、差し入れをいただきありがとうございます!

3.モーニング会


定休日である日曜日の朝といえば…客様と一緒に行くモーニングです。現在モーニング会の会員はぼくとお客様2名のみ。随時?会員募集中のモーニング会。今週のモーニング情報です。


遠方のため開催無し。

 

 

 

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 少し先の未来で、あなたに皆様とお会いできる日を楽しみにしております。

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