首コリが楽になる。気分も軽くなる。

三重県四日市市にある頭の専門店Re.st（レスト）では、首コリに対し「気持ちいい施術」で「軽くスッキリする首と頭」になるためのアプローチを行います。

「効く！」と思って今しているセルフケア、自分の身体を傷つける強い施術が原因で首コリが酷くなっている。首コリになっている方が非常に多くいます。

そこで、安心して大切な首を施術するために、20−30分程かけてヒアリングいたします。

また、毎回の施術時に強さを調整することで、今のお客様の状態に合った強さの施術を行います。

完全個室空間でゆっくりと優雅にお過ごしいただく時間が、首のコリも心のコリもゆるめていきます。

レストの施術により首コリが楽になる。気分が軽くなる日々を実感されるでしょう。

 

レスト流！首コリへのアプローチ

大切な首の施術を任せていただくために、レストが大切にしていることをお伝えいたします。

①20−30分かけて、今までの施術や今のお悩みをヒアリング

「過去に受けてきた施術」が大切なのはご存知でしょうか。

非常に多くの方が、ご自身の身体に合っていない強さで施術を受けています。そこで、過去に受けてきた施術についてお伺いいたします。

また、今のお悩みもお伺い。今の悩みの原因を先ずは20−30分かけて探ります。

 

②お客様の”今”に合う強さ調整

ヒアリングを基に、お客様の”今”に合った強さを毎回調整いたします。

疲れがたまっている。コリが酷い。痛みがある。などお客様のご来店時の状態で施術の感じ方が異なります。お客様の身体に負担をかけすぎない施術をするために、毎回確認が必要な重要なポイントです。

全ては、お客様の首コリが少しでも軽くすっきりするために。毎回強さを調整いたします。

 

③あなただけの贅沢空間

レストでは、お一人お一人を完全個室にて施術いたします。

カーテンや簡単な仕切りの個室ではございません。人の目を気にすること無く、他の方の会話が耳に入ることが無いため、ゆっくりと贅沢にお過ごしいただけます。

首のコリはもちろん、ゆっくりと贅沢にお過ごしいただく時間が心のコリもゆるめてくれるでしょう。

首コリとは？を解説〜首コリの具体的症状〜

首コリは赤線のように、肩甲骨から首の上部付近に感じる違和感です。感じる違和感としては、「硬い」「張り」「疲労感」「詰まっている感じ」「鉄板のような硬いものが入っている重たさ」など様々あります。また、「痛み」を感じている方や、「頭痛（首と頭の境目が痛むこと）」に悩む方もいます。

首コリがあまりに酷い場合は頭痛、吐き気、嘔吐、頭重感、目の周りの重さ、めまい、うなじの痛みなどが生じます。また、首の可動域が狭くなることも多くあります。具体的には、首を上下や左右に動かすことに違和感を感じるorできないことにより、日常生活に支障がでてきます。

 

首コリの原因

首コリには大きく5つの原因があります。

1. パソコンなどの首への負担が大きい姿勢で長時間負荷をかける。
2. 加齢による首の骨の変形。
3. むち打ちなど不慮の事故。
4. ホルモンバランスの変化。
5. ストレス。

首コリの原因は様々。中でも、スマホ首と言われる、スマートフォンの長時間使用による首コリが酷くなった状態の方が年々多くなっています。

スマートフォンやパソコンの長時間使用による首コリ。それだけでなく様々な原因の首コリを以下で解説していきます。

1.パソコンなどの首への負担が大きい姿勢で長時間負荷をかける。

首コリの原因1つ目は「パソコンやスマートフォンを長時間使用することによる首への負担」です。頭は非常に重たく5〜6Kgほどあります。パソコンやスマホを触っているときは、頭部が前につきだしたような姿勢になり、これが長時間続くと首の筋肉にずっと負荷がかかっている状態になります。

結果、血流が悪くなりコリや張り、重たさなどの首コリを感じるようになります。

2.加齢による首の骨の変形。

首の骨と骨のつなぎ目や関節が変形することにより、首の筋肉に炎症が生じてコリになっているパターンです。腰ヘルニアの首バージョンと考えていただくと分かりやすいと思います。

加齢や日頃の癖の蓄積が原因で、「手の痺れ」「座骨神経痛」などが頻発している方は病院への受診をオススメしています。

3.むち打ちなど不慮の事故。

こちらは、事故の際に首に一気に大きな衝撃が走ることにより、首の骨付近に損傷が起き、それにより筋肉が硬くなってしまっているパターンです。むち打ちの場合、病院で診断されても特になにもありません。

筋肉の緊張状態が長く続くため、時間の経過と共に痛み、張り、重たさ、詰まった感じなどの首コリを感じるようになります。

4.ホルモンバランスの変化

40代以降に起こるホルモン変化により、筋肉の緊張が高くなってしまうことが原因です。ホルモンバランスが変わるタイミングで、自律神経の乱れも発生。自立神経とは、オンオフを決めるスイッチです。こちらのバランスが崩れることで、休むオフの時にオンな状態に。

力が入っている状態が続くため、酷い首こりを感じる方が多く、寝起きの首の痛み、頭痛、鉛の様な重たさを感じる方もいます。

5.精神的なストレス

最後は、ストレスを抱えた状態で起こる姿勢の悪さによる首コリです。落ち込んでいる時、誰かから怒られている時、不安なことがある時は、身体が緊張状態になり自然と身をかがめたような背中を丸めたような姿勢になります。緊張状態や、この状態が続くことで首への負担が増えて首コリになります。

また、うつ症状の一つとして背骨付近が痛くなる、あるいは背骨付近が張ったり硬くなるということがあります。

身体の緊張状態により全身がカチカチ状態に。首や背中で一番コリを感じています。

 

頭の専門店レストの施術解説

①ヒアリング

先ずは20−30分かけてヒアリングを行います。今抱えているお悩みの他に、ご自宅でされているセルフケア、過去に受けた施術などをお話を伺い原因を探ります。

 

②強さ調整

お客様の”今”の状態に合った施術をするために、毎回強さを調整いたします。首コリでお悩みのお客様にとって大切な施術のポイントが数カ所あります。丁寧に、じっくりとお客様の身体の負担にならない強さに調整いたします。

 

③心地よい施術体感【半眠半覚（はんみんはんかく）】

一番リラックスし、一番身体がゆるまる時間。それが「半眠半覚」タイムです。施術中はリラックスしていただけるように、お話をせずに施術。お客様の”今”の状態に合った施術が、首も頭も、そして心も休まる時間に誘います。

寝ているような、起きているような不思議な時間をお過ごしください。

首コリとレストの施術〜お客様の施術感想〜

様々な原因の首コリに悩むお客様が、レストの施術を受けた感想をご紹介いたします。

その①首コリ、顎関節症、頭痛、倦怠感で悩むお客様

 

その②後頭部から首にかけて鉛のような重たさを感じているお客様

 

その③頭が重たく、首も重たさを感じているお客様

 

その④寝起きに首回りの痛みで起きるお客様

首コリとレストの施術メニュー

レストでご提供している全てのメニューが、首コリの悩みにアプローチします。悩める首や頭を軽くスッキリする状態に導いていきます。

• ショートコース　60分　¥7,000　（首、頭のみ）
• スタンダードコース　90分　¥10,000　（肩、首、頭）
• プレミアムコース　120分　¥15,000　（足、肩、首、顔、頭）

 

ご予約について

レストでは完全予約制となっております。

ご予約は公式LINEまたはメールにて行っております。ご予約を希望されるお客様は、以下の公式LINEまたはメールからご予約、ご相談ください。

 

LINEからご相談、ご予約する場合→ Re.st公式LINE

メールからご相談、ご予約する場合→ レストにメールする

 

＜LINEから連絡する場合＞

「レストに行きたい。」とお考えの人はまずLINEにご登録ください。
キャンセルが入った際に空き時間のご案内しますので、予約が取りやすくなります。

また首コリのお悩みご相談などもLINEから受付返信をさせていただいております。

 

＜メールで連絡する場合＞

メールからご連絡する場合は、レストからの返信メールを受け取れるように設定ください。レストからの返信が、迷惑メールとして届かない場合がございます。

メールでもLINE同様に、メールから受付返信させていただきます。

 

三重県四日市にある頭の専門店レスト情報

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