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12月26日からの1週間振り返りと差し入れ報告

ニュース

2023.01.01

あけましておめでとうございます。2023年もレストのブログをよろしくお願い申し上げます。

 

本ブログは、三重県四日市市にある頭の専門店Re.st(レスト)の代表が1週間の出来事を振り返り感じた【学び】や、お客様から頂いた【差し入れ】をレポートします。不定期で更新している「お客様の感想記事」とは違う視点と私見を毎週日曜日にお伝えします。(更新時間不明)


○目次○

1.weekly Re.st

2.差し入れ報告

3.モーニング会情報

 

1.weekly Re.st


三重県四日市市にあるアタマをケアする専門店Re.st。お客様との会話や自身の経験を通じた、1週間の学びや出来事をざっくりと振り返ります。


初施術終わりに本ブログを更新しております。

皆様にとって12月26日(月)から始まる1週間はどんな1週間でしたか。

ぼくにとっては【体質改善】の1週間でした。

突然ですが、2022年8月から【体質改善】をはじめました。理由は全身をスキャンしてきた結果、大好きなチーズ含む乳製品がアレルギーだと判明したからです。

口にするものによるアレルギーには2種類あります。即効型と遅延型です。

多くの方が知っているのは即効型で、食べた瞬間に息苦しくなったり、蕁麻疹が出たりします。

一方、遅延型は文字の如く食べてからしばらくして出ます。例えば、翌日の昼ぐらいから倦怠感、肌荒れ、頭重感、痒み…など様々です。

ぼくの場合、大好きなチーズ含む乳製品を食べると翌日には肌荒れし、倦怠感がありました。また、お腹の調子も良くない状態になっていました。つまり、チーズやバター、クリーム系の食べものに対しアレルギー反応が起こっていたのです。

2022年1月ごろから、乳製品をたくさん食べると症状が出始めました。もしやと思い検査。そして、乳製品が遅延型フードアレルギーだと判明したのが、2022年7月に金沢で行った全身スキャン(人間ドック)でした。

それまでは、1日に3ホールのチーズケーキをいただいても全く問題なし。しかし、突然やってきたのです。

遅延型アレルギーの乳製品をたくさん食べていたぼくの体は、炎症が起こっており酸化していました。

酸化は老化を早めるため、まずは遅延型アレルギーで荒れた体内を清浄する【体質改善】を2022年8月からスタート。

具体的には、スキャンにより判明した自分の体に不足している必要な栄養素を取り込み、乳製品を避ける生活をしました。

また、かなり水分を摂取するのですが「脱水気味」と判断されたため、いつも以上にこまめに水分補給することにしました。

実は、12月24日,25日,26日とチーズやチーズケーキ、乳製品をひさしぶりに大量に食べる機会がありました。

以前までであれば「アレルギーがあって…」と、遅延型ハードアレルギーの話をし、乳製品を避けていました。しかし、4ヶ月による【体質改善】の結果を知りたかったので、久しぶりにリミッターを解除して乳製品をたくさん食べました。結果は…

 

26日から1月1日の今日現在まで肌荒れせず、倦怠感もなし。

しかし、お腹の調子は少し悪くなる程度で終わりました。

 

実は、1ヶ月ごとにチーズを食べ、どれぐらいで遅延型フードアレルギー反応が出なくなるのか?を実験していました。

 

ぼくの場合、ある程度効果を感じるまで4ヶ月でした。まだまだ今からが【体質改善】の本番です。色んな方にお話を聞く限り、個人差はあると思いますが、長い方だと3年ほどかかります。

 

果たして3年は長いのでしょうか?ぼくは、その後の健康のためなら十分に投資する価値がある!と感じました。

と同時に、胆力が必要だ!とも感じました。理由は、効果が出るまである程度の期間を要するからです。

 

この時に大切なことは「正しいことをする」ことです。間違ったことをしていては、体は悪化し、時間とお金は無駄に終わります。この正しさは一人ひとり違います。

ぼくの場合は、乳製品を抜き、水分とミネラルを足しました。他の方が同じようにしても、結果は全く違います。

理由は、フードアレルギーや不足している栄養素などは一人ひとり違うからです。

 

今の自分に必要なことを知る。

そして、不必要なものも知る。

という、自分の身体の目に見えない内側を知ることは、十分すぎるほどに価値があった。と、変化を体感することにより実感しています。

これは、食べ物だけでなく、施術する強さや施術部位、家でやるセルフケアなどにも共通しています。

 

果たして皆様は、自分の身体の内側についてどれぐらい知っているでしょうか?

また

自分に合ったセルフケアや動かし方は知っているでしょうか?

 

全身のスキャンに興味がある方は、お申し付けください。スキャン場所を伝えます。

 

2022年の最後に感じた、自分に必要なケアと正しい努力の大切さ。2023年は、少しでも多くの方に、必要なケアと正しい努力を伝えていきます。

 

かくありまして12月26日からはじめる1週間は【体質改善】の1週間でした。

皆様からの

  • ブログの感想
  • 書いて欲しい内容などの要望
  • 跡地情報

により、ブログを更新する気が湧いてきます。皆様からのご連絡お待ちしております。

2.今週の差し入れ報告


差し入れを頂く事が多いカミヤ。埋もれた名産、近場の美味しい食材、手土産に丁度いいアイテム。色んな観点からお客様から頂いた「差し入れ」を勝手レポート致します。


 

1.無印弁当

ツートップのお客様から、無印弁当の差し入れを頂きました。ありがとうございます。

そろそろ別のやつに…!とおっしゃっていましたが、いつも本当にありがとうございます。いただけるだけで嬉しく、食べながらの会話には沢山の学びがあります。美味しい会話と食べ物。ありがとうございました!

 

2.はまぐり

スタッフからはまぐりを頂きました。ありがとうございます。

とりあえず煮ました…。はまぐりの美味しい食べ方を絶賛大募集中です。また、沢山いただき、本人の希望があって、スタッフとシェアしました。ステキな心遣いに感謝しかありません。ありがとうございました!

 

3.地酒

ノーバンを達成し、快眠の日々を過ごしているお客様から、地酒「稲生おんど」の差し入れをいただきました。ありがとうございます。

こちら、まだ飲んでいません。今後、三重にいる飲める友人たちと飲み干す予定です。もしかしたら、鈴鹿の激渋喫茶「ケセラセラ」さんの日本酒会に登場するかもしれません!まだ知らない味ですが、美味しいこと間違いなし!ありがとうございました!

 

色んなお話をお聞きし、いろんな差し入れを頂きながら、皆様になにかお返しが出来るように思案する今日この頃。いつも、差し入れをいただきありがとうございます!

3.モーニング会


定休日である日曜日の朝といえば…客様と一緒に行くモーニングです。現在モーニング会の会員はぼくとお客様2名のみ。随時?会員募集中のモーニング会。今週のモーニング情報です。


遠方のため開催無し。

 

 

 

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