120分施術事例睡眠の悩み頭痛首コリ
2024.12.13
三重県四日市市にある頭の専門店レストです。
「一気に気圧や気温が変わったことで、全身カチカチです。」
「久しぶりに頭痛が出て、首の痛みもあります。」
「疲れてはいるけど、寝ても目覚めてしまうし、スッキリしません。」
と、満身創痍な方の施術をしました。
施術メニューは【ヘッドスパ プレミアムコース120分】
寒波頭痛は気圧がグッと下がり、気温がグッと低下することで起こる頭痛です。謎おおき頭痛。ただ、①こりがひどい②神経の乱れがある。と発生することが多く、こりを軽減させる&神経の乱れを改善するとおさまることがあります。今回の方は、寒波頭痛が出ている方です。
*12月6日〜8日で頭痛があった方は寒波頭痛の方が多いように思います。お客様の中でも、出ている方と出ていない方がいましたが、出ている方は首肩頭が凝っている。ので、そこを柔らかくするのがポイントです!参考までに。
このコースでは、足先から頭のてっぺんまでをマッサージする120分。お疲れの部位があれば集中的に時間を使ってケアします。この方の場合は全身カチカチでコンクリートぐらいの硬さ。生活できていることが不思議な硬さ…
これぐらい硬い場合、私は柔らかく優しい刺激の施術をします。硬いのは緊張状態なことも多く、リラックスすることが大事だから。特に首や頭は緊張しやすいので、繊細に触ります。
例えば、大切なものを扱うときはそっと優しく触れると思うんです。それを同じで、体のどの部位も大切だけど、自分株式会社の社長である頭。秘書である首は非常に繊細で、大切な部位。
そこは緊張しやすいため、リラックスさせる必要がある。しかし、「痛い」や「痛気持ちいい」だと興奮するような刺激になるので逆効果なのです。
腕や首、肩に頭は心地よくストレッチをするように施術。前半は痛く、後半は癒される120分でした。
熟睡できた!頭痛もなくなった!寒波で満身創痍だった女性
ヘッドスパ 120分の翌日の感想
施術後は
「全身軽い。」
「熟睡感がありスッキリしている。」
「左の肩から首にかけてだけは違和感があります。」
との感想をいただきました。
首から肩にかけては腕の捩れが原因なのですが、それが時間内に取りきれず、左右差が出るような感じになってしまいました。一回で硬い部位が全てなくなるわけではない!なので、次回しっかりとケアします。
120分後の癒された頭
ヘッドスパ120分後
一時期は寝てもすぐに起きてしまい、1時間半や2時間睡眠がザラでした。それが、最近はヘッドスパを受けると5時間〜6時間は起きずに眠れるように変化しています。
眠れない。って、夜は長くなるし、朝はしんどいし、日中は眠たいし…で辛いと思う。ので、この変化が嬉しいですね。
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