9月19日もご来店いただき、ありがとうございました。

以前暑さが続いておりまして、自律神経が乱れて寝ても疲れが取れないお客様、90分施術を受ける日が待ち遠しいお客様、寝不足でスッキリ感はなく寝起きに首に痛みがあるお客様など…いろんな目的のお客様の施術をさせていただきました。

 

〜寝起きは痛みがあった…けど、熟睡したらスッキリ痛みのない快調な朝を迎えたお客様〜

「寝不足感が続いているので、寝てもスッキリしないし疲労感の蓄積を感じます。」

「足のむくみもひどく、腰の痛みもあり、とにかく全身の不調を感じる日々です。」

「母のくるぶしが消えていて痛みがあるので、同じようになりたくないけどくるぶしが消えてきているかも。」

 

という、睡眠やお身体のお悩みを抱えたお客様の施術をしました。

施術内容は【ヘッドスパ　プレミアムコース　120分】です。

 

120分では足裏マッサージから始まります。足つぼを刺激して、足の指先までの血行促進！

その後に、肩や背中、肩甲骨をケアすることで首や頭を癒す準備を整えます。

最後はヘッドスパ。水を使用せずに行うドライヘッドスパで頭や首を丁寧に癒していく。

足先から頭のてっぺんまで…全てを癒す120分間です。

 

「ぎっくり腰をやっちゃって…。それ以来、慎重に歩いたり、重いものを持たないように工夫をしています。」

「特に寝起きは慎重にしないと、気を抜いたらぎっくり腰になりそうで…。」

と教えてくれたお客様は、寝起きにやってくる不意のぎっくり腰に怯えて緊張感のある状態でした。

 

緊張している状態だと、全身ぴーんと張りつめた状態になります。足裏やふくらはぎは、硬いというよも張っている。頭皮に関しても、硬い。というよりも、張りつめている。

具体的にお伝えすると、お休みになっている中で首を倒した時に

「ん？」

という感じですぐに目覚めるのです。

お客様も同じで、足裏は張っているし、ふくらはぎも硬いのではなくぴーんと張っている状態。首を倒すとすぐに目覚めてしまう。

そんな時は、刺激を弱くするのに限ります。例えば、風邪のときは胃に優しい食べ物を食べるように、緊張している時は優しい刺激がベスト。やられた感が欲しくて、痛めの施術を希望しがちですが、それは風邪のときに辛いものをたくさん食べて体に負荷をかけまくるのと同じなのです。

 

終始、優しめ施術をしていたのですが、前半は首を倒す際は目覚めていました。しかし、中盤になると呼吸が聞こえるほどにお休みになっていました。そのあたりから、頭の張りが一気に柔らかくなったのです。

 

ヘッドスパ120分後の頭

 

睡眠と寝起きの痛みに悩むのお客様の感想

ヘッドスパ120分翌日の感想

 

施術後は

「とにかく体が軽い。」

「ヘッドスパは途中から記憶がない。」

「足首が回しやすく、全身の血流が良くなり心地よい目覚めの感じがあります。」

 

と、120分の中で様々な変化を感じられていました。

 

目覚めスッキリ！不調のない朝！だと、1日が濃く感じますね。また、スッキリした不調なしで迎える寝起きは体も心も余裕があります。上機嫌で過ごせる有意義な一日。そのためのヒントがヘッドスパにあります。

 

寝不足感のある方

全身の不調を軽くしたい方

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