9月22日もご来店いただき、ありがとうございました。

以前に比べるとマシだけど疲労感の悩みがある方、初めましての方、首が重たくスッキリしない方など…様々なお客様にご来店をいただきました。ありがとうございました。

 

〜寝て起きてもスッキリしない…。疲労感に悩むお客様〜

「疲労感があります。」

「右の肩から首にかけて痛みを感じます。」

「寝起きに頭がくらっとすることが最近多いです。」

 

とお悩みを抱えたお客様の施術をしました。

施術内容は【ドライヘッドスパ　スタンダードコース　90分】です。

 

90分コースでは足つぼ→背中→ヘッドスパという流れが基本です。

今回は、足つぼの時間を短くして、背中を長めにする施術にしました。

これは、以前まで感じられていた、全身のだる重さがあり脚に重たさが今回はなし！とのことで、代わりに疲労感があり、首や肩に痛みを感じられていたからです。

 

足つぼで痛い箇所は肩、背中、首。うつ伏せで背中に触れてみても、首や肩が硬い状態（特に右）。

ヘッドスパでも首元が硬い状態でした。こりではなく張っている状態。

こんな時はほぐしたくなりがち。ですが、強すぎるとギュッと尚更強くこわばってしまうのです。緊張していることが多く、優しく柔らかい刺激で緊張をとっていきます。

 

緊張しているときに

「緊張するな！」と怒られても緊張が解けることはありません。

かといって「大丈夫だよ。」と労られても緊張が解けることはありません。

ただ、怒られるよりも労られる方が緊張が緩和します。

 

今回のお客様も首や肩に時間をかけた結果、最後にヘッドスパでお休みになっている途中からダランと力が抜けて、柔らかさが出るように変化しました。

ヘッドスパ90分後の頭

 

疲労感に悩むお客様の感想

ヘッドスパ90分翌日の感想

 

施術後は

「疲労感がなくなっている。」

「肩から首にかけての痛みもなく、首の位置が戻っています。」

「寝て起きた時のくらっと感はないです。」

と変化を教えていただきました。

 

来店当初は背中が丸く、全身カチカチで、手が背中に回らない方でした。しかし、今回の施術では

「こんなに腕って後ろに回せるんですね。」というほどに、腕が背中に回せるように変化しています。これは、肩や首の位置が元に戻ってきており、可動域が広がっていることを意味します。

疲労感の感じ方も今までとは違い、軽いものになってきている。そうなると、健康についての意識が上がってきます。それは、体を重たくマイナスの変化に戻したくないから。なので、セルフケアをご質問いただいたりする非常に健康意識の高い方になってきました。

正しいケアをすると、より体の疲れを感じにくくなりますね。

お体の疲れが溜まっている皆様

 

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