2024年から2025年にかけて、去年よりも元気になった方が多い1年でした。

「そういえば、最近は頭痛の悩みないですね。」

「首こりがゼロになったわけではないけど、以前までのことを思うとだいぶマシですね。」

「疲労感がなくなってきており、疲れても快復するのが早くなっています。」

と、非常にありがたい変化を耳にすることが多い1年でした。

 

何かを諦めなくてもいい日常に

体がいい状態だと諦めなくてもいいことがたくさんあると思います。

 

• 夕方以降も人に優しくできる（疲れてイライラ→回避できる）

• 仕事の集中が続く（目疲れ・頭重で切れてたのが減る）

• 休みの日に外へ出る気力が残る（寝て終わる休日が減る）

• 運動を続けられる（腰・膝・足の重さで挫折しにくい）

• 食事をちゃんと味わえる（不調で“ただ流し込む”が減る）

• 睡眠を諦めなくていい（寝つき・中途覚醒が落ち着く）

• 姿勢を諦めなくていい（首肩がラクだと自然に整う）

• 家事の手抜きを減らせる（やる気じゃなく体力の問題が大きい）

• 人と会うのを避けなくていい（疲労で断る回数が減る）

• 旅行や遠出を諦めなくていい（移動で終わる不安が減る）

• 子どもと遊ぶのを諦めなくていい（抱っこ・追いかけが苦じゃない）

 

不調で諦めていたこと。それを諦めなくてもいい状態にしていく。それが私の目指す施術です。

私は頭もみを通じて、少しずつ。だけど、確実に、日常を変えていきたい。

そのためには、施術直後の変化はもちろん、施術をしてから少しの時間が経過しても「軽い」「スッキリしている」「痛さがない」などのいい状態がキープできていることが大切です。

頭を揉んでできることは

全身に入っている力を抜き、緊張状態をオフにすることで、体の回復機能を取り戻すこと。

 

「今日はここの力が抜けにくいな。」

「ここが緊張しているから、ここを緩めよう。」

と、整えていくことで、

「そういえば最近は眠れるようになっているので、体力が余っているから動ける。」

「最近顔のむくみが減ってスッキリしているから鏡を見るのが楽しみ。」

というようなことが起きたりします。

首こりや肩こりが楽になってきた結果、顔までスッキリしてきた女性の感想

ヘッドスパ　90分（足つぼセット）翌日の感想

 

最近はいつも施術を受けてくださる常連の方しか施術をしていないけど、３〜４週間のペースで施術をしていると

「いつもより楽。」

「ここ数年で一番軽い。」

と言われることが多く、自分の目指している施術が少しずつ近くなっているなと感じています。

とはいえ、まだまだ精進をしてよりいい施術をしたい。

去年よりも今年の方が元気。年々不調が増える中で、年々元気になっていく。

そんな施術を届けられるように、今日も「スッキリした！」と聞けて、「まだまだ軽い。」と施術を受けて数日経過した方からも聞けてうれしいです。

 

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