20代女性。初来店。頭痛、首コリ、疲労感の悩みあり

60分施術（施術担当者：Rena）

「前から気になっていたけど、なかなか来るタイミングがなくて…なので楽しみです。」と、以前から頭を揉んで欲しかったお客様にご来店いただきました。

首や肩の凝りを感じており、辛さを軽減するためにセルフケアをしていました。しかし、過剰な強さでセルフケアをしていたため首や頭はカチカチで動きが悪い状態になっていたのです。特に首や後頭部は硬さもあるしハリもある状態。それは、頭のてっぺん部分も同じで、首から上が本当に辛そうでした。

まずは、強すぎるセルフケアで硬くなった首や頭を労わるように、そして日頃の疲れを癒すようなリラックス目的の施術。レストの施術の良さを体感していただけるように、強すぎず弱すぎず心地よい圧で施術しました。

日頃の疲れ、初めての施術による緊張により入っていた力がフッと抜けてから首も頭も柔らかさが出てきました。そこからは、呼吸を見たりしながら施術。

施術後は「いつの間にか寝てしまうぐらい、すごく気持ちよかったです。首がすごく曲がる！」と感想をいただきました。

コリが辛く、頭痛もあるのでセルフケアをすることが多いお客様。だからこそ、正しいセルフケアをしてほしい！そう願い、セルフケアを伝えました。正しくできているでしょうか？また忙しさの合間に施術できると嬉しいです。