「PC・スマホ後に首の付け根が詰まる。上を向くと違和感を感じる。」

「首肩がこると、目が開きにくい／まぶたが重い。」

「夕方になると首が固まり、頭まで重い。考えるのがしんどい。」

「肩がこると、腕まで重くなって腕がだるい。」

このようなお悩みはありませんか？

首こりや肩こりだけだったのに、最近は他にも悩みが増えているし、常に不調がある。

悪化していく首や肩の悩みに関しては、三重県四日市市にある頭の専門店レストにご相談ください。

先日来店された、首こりや肩こりの悩みを持つ方の感想を紹介します。

 

夕方になると首こりや肩こりを感じる女性

ヘッドスパ　90分　翌日の感想

「首や肩がスッキリしたことで、顔のむくみもスッキリしている。」

「腕もスッキリしている。」

と首こりや肩こりの変化はもちろん、むくみの変化も感じられていました。

 

来店時の悩み

• 施術から2週間が経過した夕方になると首こり、肩こりを感じることが多い
• 寒波により頭痛があった（薬を飲むほどではない痛み）

パソコン仕事をしており、長時間画面を見た仕事終わりに近づくと首コリや肩コリが気になるようになる。コリがひどくなると頭痛が頻発するという悩みを抱えている方です。

 

施術ですること

首コリや肩コリの悩みがある方には、首や肩はもちろん腕や頭などの関連する部位を全てに触る必要があります。

首こりや肩こりは、首や肩に原因がある。というわけではなく、首や肩以外の場所にも原因があります。なので、全ての部位を触っていく必要があります。

部位によりますが、基本は優しく弱い強さで触れていきます（来られるかたは弱い刺激で良くなることが多いから）。寝ていくほどに気持ちいい刺激で、首や肩に触れていきます。

「首こりや肩こりがあるなー。」という軽い場合は60分で十分ですが、

「首こりや肩こりが常にある。」「こりもあるし、背中や肩甲骨も重たさを感じる。」という場合は、腕や頭などの部位にしっかりと触れる必要があるため90分以上がおすすめです。

 

施術による首コリ、肩コリの変化

この方は、定期的に来店されている方で、首こりや肩こりが軽減してきています。

具体的にお伝えすると

• 常々気になっていた首こりや肩こりだったけど、今では夕方以降に感じることがある。
• 施術をしてから2週間は特に不調を感じることなく過ごせる。

と、コリを感じることが減ってきました。また、コリからくる頭痛にも悩んでいたのですが、2025年は3回と回数が減りました。不調が良くなってきている。けれども、

• こりはあるからケアしたい
• 他の部位のケアしてより快適に過ごしたい
• 足がだるくなるから足つぼでスッキリしたい

という希望から、90分施術（足つぼ）を希望していました。

 

最後に

コリを感じる機会が減っていることで、穏やかになっているように感じます。

気持ちいい刺激のヘッドスパをしていますが、それぐらいの強さで不調が変わっていく方をみると、自分にあった強さの施術の大切さを痛感します。

 

弱い刺激で物足りないし、何も変わらない。

という方がいる一方で、

強い刺激で体を傷つけてしまい、弱い刺激で回復していくことで良くなっていく。

という方もいます。

 

どちらがいいのかは少し先の未来を見るとわかる。

気持ちいいヘッドスパで少し先の未来を変えたい方はご相談ください。

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少し先の未来で、お会いできる日を楽しみにしております。