「パソコン仕事があり、首こりが常にある。」

「首こりがひどくなると頭痛になるし、吐き気がしてきて動けなくなる。」

「上に向けない。横を向けない。という可動域の狭さがあり、動かすときに痛みが生じる。」

このような首こりのお悩みはありませんか？

生きていると凝りが生じるのは普通です。しかし、施術ややり方次第でこりの感じ方やこりから派生するお悩みとの付き合い方を変えることができます。

首こりのお悩みを抱えている方は、一度ご相談ください。

このお客様の感想では、三重県四日市市にある頭の専門店レストに来られた女性で、上記のような首こりの悩みを抱えている女性からいただいた施術後の感想を紹介いたします。

 

首こりがひどくなると動けなくなる女性の感想

ヘッドスパ　90分　翌日の感想（5回目の施術終わり：月一施術）

 

首こりの方に大切なケア

首こりに悩む全ての方に大切なこととして

• 首だけをケアしない。
• 首を強く揉まない。

この2つが大切だと思っています。

首のこりは首だけの問題ではなく、腕や頭、耳周りなど他にもこりにつながる箇所がたくさんあります。故に、首だけをケアするだけではその場はいいけど、その場だけになるのです。そこで、レストでは、首だけを施術するのではなく、首以外の首こりにつながる箇所も施術します。

また、「こりに関して強く揉むのがいい。」と考えている方もいるのですが、それが原因で悪化している方もいらっしゃいます。そこで、レストで絵は優し目の気持ちいい強さで施術しています。それにより「首凝りが軽減した。」と感じる方が非常に多いため、私たちは強く揉むことはしません。

癒される。気持ちいい。寝る。

このような刺激が首こりのケアに最適だと考えています。

 

首こりで悩む方の施術による変化

首こり悩む女性ですが、1回目の施術から首こりの変化を感じられていました。

 

首こりに悩む女性　1回目施術後の感想

ヘッドスパ　60分　3日後の感想

 

「頭を正常な位置に戻せるようになった。」

「こりはあるけど、こりによる頭痛は激減した。」

と1回目から日常における首こりの感じ方が変わった。と変化を感じられていました。＊効果には個人差があります。

 

1回目の施術でも5回目の施術でもすることは特に変わりません。

来店時に感じている首こりの悩みに関する部位を施術するだけです。なので、来店するたびに首こりの調子を伝えて、その日に合った施術を提案してから開始します。

 

変わっていく首こりの悩み

回数を重ねることで、首こりに変化が出てくる方が多くいます。同時に、首こりに関連する硬い部位も変化してきます。そこで、毎回同じ部位をするのではなく、その日の硬い部位を探して施術をします。頬、肩、腕、耳、頭、背中…首に関連する部位の中で、こちらの方は頬が非常に硬く、噛み締め癖があります。

このように、首こりの変化とともに変化していく体の部位をケアすることで、「軽い」「楽」「不調がない」をキープするようにしていきます。

 

痛みのない。気持ちいい刺激

強く揉まない。もありますが、寝るほどに気持ちいい。もケアの特徴の１つです。

実際に、首こりのお悩みを抱えてくる方で施術を受けている間は寝る方が多く、起きると

「軽くなっている。」

と感じる方が多いです。

 

首こりのある方のケア頻度

首こりにはさまざまな症状がありますが、3週間〜4週間に一度の気持ちいい刺激のヘッドスパ（60分）や上半身のケア（90分）で少しずつ軽くなっていく方が多いです。

必要な方にはセルフケアをお伝えしておりますので、ご自宅でのケアをしたい方はお申し付けください。

 

雪が積もった2月9日の四日市の街

寒波による辛い首こり

パソコン仕事による辛い首こりでお悩みの方はご相談ください。

ご予約お待ちしております。

LINEからご相談、ご予約する場合→ Re.st公式LINE

メールからご相談、ご予約する場合→ レストにメールする

予約状況は コチラ

Re.stとは？詳しく知りたい方は コチラ

Re.stの技術について知りたい方は コチラ

メニューはこちら コチラ

Re.stが月に1度開催する技術スクール概要は コチラ

少し先の未来で、お会いできる日を楽しみにしております。