全国的に、眠れずに悩む方は多くいます。

先日、初めて来店されたお客様も眠れずに悩んでおりました。

 

眠れない夜は嫌なことを考えてしまう。いいことを考えようとしても、それができず嫌な時間を過ごしてしまう。

眠れなかった朝は1日ボーッとしてしまい、有意義に時間を過ごせずに嫌になる。

と思いを打ち明けてくれました。

 

打ち明けて頂き、また話す中で、「朝から散歩をしたい。」と願いを教えて頂きありがとうございました。

今の時期は朝が心地よく、お散歩にはぴったり。運動不足解消の為にも早起きしたいですよね。

 

お客様が抱えている【眠れない夜】は、多くの方が抱えている問題でもあります。

スマホやパソコンのブルーライト、考え事やストレスにより、頭が興奮状態にあると眠れない夜になりがちです。

最近、眠れないかも…。と、本ブログを読んでいるあなたは心当たりありませんか？

 

ぼくもたまに【眠れない夜】を過ごすのですが、嫌な時間を過ごします。

 

眠れない夜＝頭が興奮している。

つまり、寝る為には頭の興奮を抑える必要があります。

そのうちの1つが【頭の癒し】。

 

眠れない。と悩むお客様の頭を触ると天辺が非常に硬く、血流が悪くなっていることがわかりました。

血行が悪くなると寝つきが悪くなります。

なので、頭の天辺付近をひたすら揉むカミヤ。

 

徐々にほぐれ、最後は動くようになりました。結果、顔色も良くなり頭のスッキリ感も感じたみたいで嬉しかったです。

90分ありがとうございました！

 

肝心の眠りはというと…

【久しぶりに快眠できた。】と報告を頂きました。

しかし！

少し寝過ぎた朝は、お散歩ができなかった。

との事。

不覚でした…。次回はお散歩できる朝を迎えたら最高に嬉しいです。

 

しかし、気分も良く1日を過ごせた。

と、眠れない夜を過ごしていたお客様から感想をいただきました。

 

まだ頭皮に硬さが残っており、経過も聞きたいので3週間後にご来店いただきます。

コロナに比べて、自分への投資をする方が増えているように感じます。特に、健康への投資。

そんな中で、選んで頂けて嬉しいです。

本当にありがとうございます。

 

しばらくの快眠生活をお楽しみください！

次回は、朝起きてお散歩できるようにしましょうね！

 

ご来店頂きありがとうございました。

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寝起きにスッキリしない。という方には、質を高めるだけでなくすべき方があります。

 

夜中目覚める。という方には、寝る前にあることをする必要があります。

 

日中眠たい。という方は、もしかしたらあることをするだけで、悩みが解決するかもしれません。

 

三重県四日市市の頭の専門店Re.stは頭を癒す専門店です。

ドライヘッドスパという技術を使い、日々頑張るお客様の頭を癒します。

寝起きのスッキリ感。だけでなく、気持ちいい癒しの先を是非ご体感下さい。