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週間頭痛予報

ニュース

2020.01.20

本ブログの要点

  • 23日から天気が崩れる為、今週は頭痛weekになりそう。
  • 雨の日の頭痛で悩む方はフィット感のある服着用。
  • コーヒーや紅茶のカフェインドリンクがオススメ。

 

髪の毛をバッサリと切ったRe.st代表のカミヤです。

髪型

どんな髪型になったのかは、四日市にある頭の専門店Re.stにて。

 

週間頭痛予報

頭を揉む事で「頭痛が楽になった。」「最近頭が痛くない。」と言われる事が多くあります。そこで、普段は頭を揉むカミヤが今週1週間(1月22日(水)から)の頭痛予報と対策をお伝え致します。

 

今週は、ズバリ…頭痛weekです。

特に雨の日の頭痛に悩む方にはしんどい週になるかもしれません。

 

週間天気予報 in 四日市

四日市の天気予報はこちら

四日市

(データ参照元:YAHOO!天気)

 

雨が降る日が多い1週間になりそうです。

雨の日の頭痛で悩む方にはしんどい1週間になるかも。

 

そこで、簡単な頭痛対策をお伝え致します。

 

頭痛対策は前日だけでなく当日も必須

雨の日の頭痛に悩む方は、血管を収縮させる必要があります。

理由は、血管が広がって頭痛になっているから、です。

 

そこで、できる簡単な対策はこちら↓

  • フィット感のある服を着用
  • コーヒー、紅茶などのカフェイン飲料を摂取
  • お風呂ではなくシャワーで済ませる
  • 髪の毛を結ぶ、など頭皮を引っ張る事はしない。

 

必要なのは、血管を収縮させるコト

もし痛みが出たら【暖める】ではなく、痛みが出た箇所を【冷やす】事をしてみて下さい。

 

頭痛ケアでも支持を集める

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