夜中に目覚める。けど、これは仕方が無い。と諦めかけているあなたへ

夜中に頻繁に目が覚めます。これって仕方がないですよね？

レストは頭の専門店なので、睡眠に関するこのようなご相談もよくいただきます。

他にも

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• 夜中に目覚めるときに動悸がする。
• 夜中に目覚めるので、寝起きがスッキリしない。
• 夜中に目覚めた後はなかなか眠れない。

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あなたが、このようなお悩みやご経験がありましたら一度レストにご来店ください。

夜中に目覚める原因と、適切なケアをお伝え致します。

夜中に目覚めていたお客様が…

こちらのお客様は、夜中に頻繁に目覚めるため、朝が辛くて悩んでいました。夜中に目覚めた後は眠れない時もあり、長い夜の時間を過ごすことに心身疲労している状態。

肩から首にかけて非常に硬く、施術時に睡眠時無呼吸症候群気味になっていました。また、疲れが溜まると行く事が多かった過去のお店でのケアは、お客様の身体に合わない強さばかりでした。

そこで、レストでは肩、首そして頭を施術する90分コースで強さを調整し施術。回数を重ねる毎に、夜中に目覚める回数が減り、目覚めた後でも寝付けるように変化。加えて、首のコリも軽減していきました。感想は7回目の施術終わりです。

睡眠時無呼吸症候群は首コリが酷くなると酷くなるため、首コリが酷くならないように月に1度の頻度で肩、首そして頭のメンテナンスを担当しております。

 

夜中に目覚めるのは仕方がない。と諦めている方は断念する前に一度レストにご来店ください。

レストでは、睡眠学、コリ、栄養等の観点から原因を探りアプローチ致します。

睡眠薬に頼りたくない。と考えている睡眠に悩む皆様。

寝るが楽になる。朝が好きになる。

そんな日々を過ごしませんか？ご予約お待ちしております。

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 少し先の未来で、あなたに皆様とお会いできる日を楽しみにしております。