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ドライヘッドスパ Re:st レスト 四日市市のリラクゼーションサロン

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12月24日(火) 頭痛ケア

ブログ

2019.12.26

クリスマスイブの営業日。サンタクロースの服装でお出迎えしようかと思いましたが、初めてのお客様も多かったので止めておきました。来年はサンタの服装で施術しようと思っているRe.st代表的のカミヤです。

 

クリスマスイブの昨日、

クリスマスイブ差し入れ

差し入れを頂きました!

クリスマスバージョンの差し入れありがとうございます。

早速差し入れを頂きましたが、優しい味がしました。サンタさんありがとうございました!

 

本題に入る前に…近頃19時枠が人気です。

人気の理由は、その後にお客様がいないから話したい放題!だと考えています。

 

地下室にて、施術後に、他では言えない話をする【スナックカミヤ】

19時のお客様のみ体感できますので、スナックカミヤをご要望の方は19時のご予約お待ちしております。

 

12月24日のお客様への手紙

24日にご来店されたお客様は悩みがあまりない状態の方が多かったです。

メンテナンス、自分へのご褒美、スッキリした状態で新年を迎えたい等色んな理由で来店された方々。

ですが!

ストレスを感じると「頭痛になる!」と悩む方が1名様のみいらっしゃいました。そこで、本ブログを書いている時はまだ頭痛になってないけど、ストレスを感じた時に頭痛になる。と悩むお客様への未来の手紙です。

 

ストレスで頭痛になる方は参考にしていただければ幸いです。

 

ストレスの頭痛は2種類!対処法は真反対!

ストレスによる

頭痛は頭全体が締め付けられるように痛む。

または

額やコメカミなどの一部がズキズキ痛む。

のどちらかになります。

 

先ずは、【前者の締め付けられるように痛む】を解説していきます。

 

頭全体が締め付けられるように痛む頭痛

ストレスを感じている事が多い場合、力みが発生して首コリや肩コリが悪化。その結果、頭全体が締め付けられるような頭痛が発生します。

この場合は、血行を良くする必要があります。

その為には【肩周りと首を温める】がケアの1つです。

 

寝る前にシャワーを浴びる方はシャワーではなくお風呂に入るようにする事も有効なケアになります。

 

また、この季節に使えるのはホッカイロになります。

ホッカイロを肌着を介しておへそ付近に置く事で身体全体が温かくなります。

 

額やコメカミが痛む頭痛

こちらは、血管が急に拡大する事で神経に触れる為起こる。と言われております。ズキンズキンとした痛みです。

なので、先程とは逆のケア(血管を収縮させる。)が必要です。

 

収縮させる為には【痛む場所を冷やす】がケアの1つになります。

 

また、血管を収縮させる効果があるカフェイン飲料も効果的です。

コーヒーや熱いお茶を飲むのがケアになります。

 

痛みが出そう。痛みが出てしまった。という方は、痛みが出ている場所で判断していただければ!と思います。

 

頭痛に悩まされている方は参考にしてみてはいかがでしょうか。

 

12月28日11時のみ空いております。

Re.stメニューはこちら↓

http://rest059.com/menu/

 

予約の空き状況はこちら↓

http://rest059.com/contact/

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