9月19日からの1週間振り返りと差し入れ報告

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2022.09.29

本ブログは、三重県四日市市にある頭の専門店Re.st（レスト）の代表が1週間の出来事を振り返り感じた【学び】や、お客様から頂いた【差し入れ】をレポートします。不定期で更新している「お客様の感想記事」とは違う視点と私見を毎週日曜日にお伝えします。（更新時間不明）

○目次○

1.weekly Re.st

2.差し入れ報告

3.モーニング会情報

1.weekly Re.st

三重県四日市市にあるアタマをケアする専門店Re.st。お客様との会話や自身の経験を通じた、1週間の学びや出来事をざっくりと振り返ります。

何故か更新できておらず、水曜の夕刻になりました。申し訳ございません。

福岡から帰宅する最中に本ブログを更新しております。

皆様にとって9月19日(月)から始まる1週間はどんな1週間だったでしょうか。

ぼくにとっては【歯茎】の1週間でした。

神経や解剖図を見ていたところ、【歯茎】から脳に伸びている大量の神経を発見したところから、【歯茎】尽くし1週間が始まりました。

レストには、1日の睡眠時間が2時間でスッキリされている方がいらっしゃいます。長すぎる夜をお過ごしなので、身体にも負荷がかかっている状態です。また、手強い頭痛の持ち主も多くいらっしゃいます。

もしかしたら、歯茎を緩める。血行を良くすることが、不眠や睡眠質UP、更には頭痛の軽減につながるかもしれない。とのことで、暇さえあれば【歯茎】ばかり触っています（常連の皆様には既知かと思いますが、通常運行です！）。

歯と脳の関係はかなり深いことが近年判明しています。中でも、歯周病や虫歯が、不眠、睡眠の質の低下、頭痛、認知症などと関係が深いことが、数多くの論文から判明。歯周病や虫歯は早期治療が必要です。

歯周病は、原因菌を殺菌し、取り除くことも大切ですが、歯ぐき細胞そのものを元気にしてあげることも重要。その方法のひとつとして「歯ぐきの血行促進」が挙げられます。

マッサージにより血行が促進され、歯ぐき細胞の生まれ変わりに必要な酸素や栄養が行き届くようになります。また歯周病の原因菌が歯ぐきをむしばんでいることで、さまざまな老廃物が歯ぐき組織に溜まっていますが、これを洗い流す役割も期待できます。

つまり、【歯茎】をケアすることが、少し先の未来を変える可能性があります。実際に、福岡の往復でひたすら【歯茎】を触っていたぼくは、かなり睡眠の質が向上。寝入りが早く、ぐっすり眠れ、気がつけば朝！という状態です。

また、睡眠時無呼吸症候群に悩むお客様に【歯茎】ケアをしたところ

•かなり調子が良く、ぐっすり眠れた。

•呼吸が安定しており、いびきが小さくなった。

•日中の眠気が少なく、喉の詰まり感もない。

と、今のところ効果的です。【歯茎】が、多くの方を救う日はそう遠くないかもしれません。引き続き、【歯茎】調査を進めながら過ごす秋の夜長。

睡眠にひどく悩む方から順に歯茎を触らせて頂こうと思います。

お楽しみに（拒否可能です！）。

かくありまして、9月12日からはじめる1週間は【歯茎】の1週間でした。

皆様からの

ブログの感想
書いて欲しい内容などの要望
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により、ブログを更新する気が湧いてきます。皆様からのご連絡お待ちしております。

2.今週の差し入れ報告

差し入れを頂く事が多いカミヤ。埋もれた名産、近場の美味しい食材、手土産に丁度いいアイテム。色んな観点からお客様から頂いた「差し入れ」を勝手レポート致します。

1.お手製きなこ餅

実家の母から、お手製きなこ餅を頂きました。ありがとうございます。

先日迎えた祖母の1周忌。その日に福井に帰宅。秋分の日よりも少しはやいこともあり、おはぎではなく、きなこ餅を頂きました。ほんのりと甘い餅は美味。仕事への活力と、2022年の残りを全力で走りきるための活力になりました。ありがとうございました！

2.野菜チップセット

首コリ酷いスクール生から、野菜チップ詰め合わせを差し入れにいただきました。ありがとうございます。

中には3種類の野菜チップがあったのですが、どれも美味！直近の差し入れなどから推測いただき、ぼくにとって必要そうな差し入れを察知する。その姿勢が素敵です。お気遣いいいただき、ありがとうございます。また、施術してもらったこともあり、味覚が冴え、繊細な味までわかりました。施術も、差し入れもありがとうございました！

3.高級モカセット

好奇心旺盛なお客様から、高級モカセットを頂きました。ありがとうございます。

「どこが高級モカなの？」と、思うかもしれません。こちらは、「柿の種を食べながらソイラテを飲むと高級モカの味がする。」とのことで、お客様から実験の一環として頂きました。結果は、「高級なモカっぽい味のする飲み物！」でした。「再現性を高めます！」とのことだったので、再チャレンジを楽しみにしております。ありがとうございます！

4.秋のフルーツこれ一本

反り越しの酷いお客様から、秋のフルーツこれ一本の差し入れを頂きました。ありがとうございます。

砂糖、甘味料不使用。フルーツのみの美味しさを詰め込んだ一品。非常においしく、1週間の疲れを癒す甘さと飲みやすさでした。ぶどう強めの一品です！ご多忙極める中で、健康管理をしっかりとされているお客様。身体のケアは今から！ですが、口に入れるものに関しては、見習うことしかありません。ありがとうございました！

色んなお話をお聞きし、いろんな差し入れを頂きながら、皆様になにかお返しが出来るように思案する今日この頃。いつも、差し入れをいただきありがとうございます！

3.モーニング会

定休日である日曜日の朝といえば…客様と一緒に行くモーニングです。現在モーニング会の会員はぼくとお客様2名のみ。随時？会員募集中のモーニング会。今週のモーニング情報です。

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