休日明けの朝はだるい。そんなことを感じている方はソーシャル・ジェットラグ（社会的時差ボケ）かもしれません。また寒さが一気に加速し、ダルい寝起きが辛い疲れが取れない体調がなかなか優れないと...

三重県四日市市にあるアタマのお掃除専門店Re.stの1週間をざっくりと振り返るweekly Re.st 皆様にとって11月16日から始まる1週間はどんな1週間だったでしょうか。 これを書いている11月22日(...

睡眠が浅く、疲れが全然取れないまま1日を過ごす事が多かったお客様。同時に膝も痛く、手首に痺れがあったお客様。「スッキリした日々を過ごしたい。悩みをなるべく無くしたい。けど、どうしたいいのだ...

ある日のブログでご紹介した【逆子が治った】と報告を頂いたお客様。ブログはこちら↓https://rest059.com/suneat/ あの日は…逆子に治るツボを調べ、ポイントを突くように施術。 「今週の検査...

3人に1人が悩みを抱えており【国民病】の1つと言われている【頭痛】。中でも、雨の日や寒暖差による頭痛で悩む方が非常に多くいらっしゃいます。そこで、天気予報が当たる！と噂の【ウェザーニュース天...

三重県四日市市にあるアタマのお掃除専門店Re.stの1週間をざっくりと振り返るweekly Re.st 皆様にとって11月9日から始まる1週間はどんな1週間だったでしょうか。 これを書いている11月15日(...

睡眠不足感は特にない。けど、朝はスッキリしない。日頃眠れている。けど、熟睡感はない。 これらを【隠れ睡眠不足】【隠れ不眠】と判断してアタマのお掃除をしています。 発見のきっかけと...

首コリが原因による肩こり、慢性疲労で悩む方が多くいらっしゃいます。会社を経営されている御客様。会食も多く、アタマがスッキリした状態&疲労回復は良い判断をする上で必須です。 色んなマ...

季節の変わり目は風邪を引きやすい。理由は免疫力が落ちるからです。 季節の変わり目真っ最中ですが、ブログを見ている皆様は風邪の引き始めなどなってないでしょうか？ 免疫力が落ちる。こ...

三重県四日市市にあるアタマのお掃除専門店Re.stの1週間をざっくりと振り返るweekly Re.st 皆様にとって11月2日から始まる1週間はどんな1週間だったでしょうか。 Re.stの1週間は【発見と発展...

最近夜中に目覚めてしまう傾向にあるお客様。疲れが取れず、寝起きはスッキリしない。日中も眠気があり集中力が続かない。しかし、夜中に目覚めた事で判明した彼氏の睡眠時無呼吸症候群（軽度）。 ...

夜中に目が覚める事を中途覚醒と言います。2回以上中途覚醒がある場合【睡眠障害】と考えられます。睡眠障害になると、朝起きてもスッキリしない。疲れがとれずぼーっとする。アタマが重たい。などの症...

数あるサロンの中から、頭の専門店レストのブログを見ていただきありがとうございます。レストは頭を軽くスッキリするお店です。【寝付きが悪い】【寝て起きてもスッキリしない】【頭がモヤモヤする】...

遅くなりましたが、三重県四日市市にあるアタマのお掃除専門店Re.stの1週間をざっくりと振り返るweekly Re.st！ 更新するきっかけになったのは、あるお客様から「先週は何貰ったの？」とLINEで連...

【免疫力】は風邪を引かない為のキーワードの1つです。一般的に、疲れている時や忙しさから解放された時…免疫力が落ちると言われています。コロナにより風邪を引くことに引け目を感じてしまう2020年。...