【2022年2月に最新情報に更新しました】

2019年12月11日は福岡県出張です。出張エリアは福岡県北九州市。福岡出張では、頭痛、睡眠、首コリ、ドライヘッドスパを受けてみたかった。という4名のお客様を施術させていただきました。

福岡から東京に向かう飛行機内で本ブログを書いています。

施術を受けてきたけど、すぐにコリを感じる。とお悩みの方はいませんか？慢性化したコリを改善するのには運動が一番です。しかし、コリの軽減にはリラクゼーション施術を通じてできます。

以下は、福岡出張の際のお客様の感想、及び注意点となります。参考にしていただきたく思います。

 

福岡出張での施術事例

〜頭痛編〜

頭痛に悩むお客様の施術をしました。こちらのお客様は、首コリが酷く、頭皮が非常に硬い状態。全身に緊張感があり、ぐっと力んだ状態です。お話をうかがうと、過去の過剰な施術が緊張感に繋がっています。また、いつもやるセルフケアもお身体にあっておらず、力みやコリに繋がっていました。

時間の関係上60分施術。結果は、頭痛の前兆として頭が重たかったけどすごくスッキリした。と感想をいただきました。

自分にあった施術。適切な強さを知ること。地道なケアが軽くスッキリする頭へと変化する近道です。

 

〜睡眠編〜

こちらのお客様は寝起きがスッキリしない。と睡眠に悩んでいました。首が非常に硬く、頭皮も硬い状態。首や頭皮の硬さは、長時間のパソコン仕事、スマホの使用、間違ったケアが原因です。

そこで、レストでは90分コースで施術。首コリの原因は頭の付け根、頭の天辺、腕にあり丁寧に時間をかけて施術。結果、終わった後にスッキリ感があり、朝の寝起きが気持ちよいと感想をいただきました。

運動を定期的にしている。けど、寝起きがスッキリしない。という方は、負荷をかけ過ぎかもしれません。緊張感を脱力に変えるレストの施術はいかがでしょうか。

 

〜首コリ編〜

首コリに悩むお客様。長時間のパソコン仕事により首が非常に硬く痛みに繋がっていました。原因は、強すぎるセルフケアと過剰な施術。よかれと思ってやっていたことが、実は身体にとって負担になっていました。

そこで、レストでは60分コースにて施術。また、「首コリ」を感じた際のストレッチをお伝えしました。結果、施術後は「首が軽い。」といただきました。また、後日首の調子をうかがうと「ストレッチをやってみたら少し和らいだ。」と感想をいただきました。

正しいケア、適切な施術が少しずつ首コリの酷さを軽減してくれます。

〜ドライヘッドスパを受けてみたかった編〜

こちらのお客様は、以前からドライヘッドスパを受けてみたかった。けど、どこがいいかわからずに悩んでいた。とおっしゃっていました。ご友人の紹介で受けたドライヘッドスパ。

フェイスラインのスッキリ感、目覚めの良さ、目が開くという変化を体感されました。

 

頭痛、睡眠、首コリ、疲労感に悩む方はレストの施術を御体感ください。

施術における注意点

好転反応という言葉はご存知でしょうか。これは、施術による反応の一種です。多くの方は「揉み返し」の経験はあるかもしれません。しかし、好転反応という言葉は聞き慣れが無いかも…。そこで、好転反応についてお伝え致します。

好転反応

施術後に

• 身体がダルい
• 強烈な眠気に襲われる

という声を貰うことがあります。しかし、施術した翌日または翌々日には無くなりスッキリ感に変わります。これが、好転反応です。この考え方は、東洋医学で使用されることが多く、鍼灸やマッサージ、漢方薬などを使用する過程で身体に生じる一時的な症状。と言われております。

例えるならば…

老廃物の交通渋滞です。これは、ストレス、コリ、力み、緊張感などが原因で身体の血流が悪くなった結果、老廃物質が溜まることで発生します。

通常、身体を動かす、休ませる、寝る事で老廃物は流れていきます。しかし、ストレスや考え事、睡眠時間が短い等により身体が休息しないと、老廃物が流れずに溜まります。結果、施術により血行がよくなると老廃物が一気に流れることで、渋滞を引き起こします。

好転反応になりやすい方の特徴

以下のお客様は、老廃物の渋滞になりやすい傾向にあります。

1. 施術を受けたことがない方。
2. 3ヶ月以上マッサージなどの施術を受けていない。
3. 疲れが溜まっており、日中に強い眠気を感じる。

1回目は辛いのですが、数日すると楽になります。また、2回目以降は発生することが非常に少ないです。

好転反応の種類

ダルい。強い眠気。以外にも、好転反応には4つあります。

• 弛緩反応
• 過敏反応
• 排泄反応
• 回復反応

それぞれ簡単に説明していきます。

弛緩反応

主な症状→ダルい。眠たい。倦怠感。

緊張や姿勢の悪さが原因で固まっていた筋肉が弛緩（ゆるむ）する事で血流が良くなり、身体のバランスが良くなる事で発生。

 

過敏反応

主な症状→便秘、下痢、発汗、痛み

慢性的に不調だった体内機能が回復し始める事で発生。1番不調な部位に反応が起こり、回復すると違う部位が痛くなる可能性有。

 

排泄反応

主な症状→尿の変化、目やに、吹き出物

血流が良くなる事で細胞が活性化。結果、老廃物や疲労物質などの分解&排出も活性化される事で発生。

 

回復反応

主な症状→発熱、動悸、吐き気

血流が良くなる事で新陳代謝も上がり発生。

 

好転反応が発生した場合の対策としては2つ。

• 常温以上の水を摂取する。（1時間に200mlぐらい）
• 身体が休まる体勢になる。横になる。

（＊冷たい食べ物も避けた方が良いです。）

好転反応が出てしまっている方は、是非参考にしてください。

好転反応と揉み返しの違い

揉み返し。は聞いた事がある。けど、好転反応は聞いた事が無い…。どんな違いがあるの？と思っている方は多いと思います。違いは以下です。

 

好転反応→回復サイン　揉み返し→負傷サイン

 

揉み返しは痛みがあり、筋肉が余計に硬くなってしまう症状です。

過剰な施術、身体に合っていないセルフケアをしていると発生する事が多くあります。なので、自分に合った施術の強さ、今のあなたに合ったセルフケアが必要になります。

施術し終わった後は楽になる。けど、しばらくするとコリが戻ってくる。と、お悩みの方は、施術が身体に合っていないのかもしれません。

 

福岡にお住まいの方で、軽くスッキリする頭になりたい皆様。

次回福岡出張は2022年3月上旬を予定しています。気になる方はご連絡下さい。

 

軽くスッキリする頭へ

ご予約お待ちしております。

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