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飲み会と翌日の浮腫み対策

ニュース

2019.06.27

6月27日(木)は予約が無かった為伊勢にいます。

じっとしていられないRe.stオーナーのカミヤです。

 

昨日の仕事終わりは浜田会(月に一度の飲み会)でした。

 

5月度浜田会の様子はこちら↓

https://rest059.com/2019/05/29/hamadakai/

 

汗だくになりながら急いだ結果、

 

 

、、

 

カミヤの孤独

誰もいない。

圧倒的孤独感。

 

 

が、そう思ったのも束の間、

 

一気に参加者が来店してきまして…

 

 

とばっこ

11名の濃い方にお集まり頂き開催されました。

 

6月度浜田会

浜田会 会長の浜田さん(左)

https://beauty.hotpepper.jp/slnH000435000/

 

浜田会 副会長の坂本教授(右)

http://www.bio.mie-u.ac.jp/academics/faculty/TatsuhikoSakamoto.html

 

イオンモール津南からレディース服の店長さん、呉服屋屋の店長さん、bronsonのアシスタントさん、

鳥羽の中学校で教員をさている、体育の先生ら理科の先生、そして、教員を目指している講師さん、

津で起業された若手起業家、

と濃い方々にお越し頂きました。

 

来月は志摩か鳥羽のお店で開催です。

昨日は海鮮とりんごの串揚げが美味しい地域店にて開催致しました。

とばっこさんありがとうございました!

https://s.tabelog.com/mie/A2403/A240301/24004763/top_amp/

 

浮腫みケア

飲んだ次の日。これからの季節。

浮腫みが気になる方多いのではないでしょうか。

 

私自身は気になった事がないのですが、よく浮腫みについて相談されます。

 

原因を書くと大変長くなる為、

簡単にできる浮腫みケアをご紹介!

  • アキレス腱伸ばしをする 50秒 × 3回(痛気持ちいいぐらい伸ばす)。
  • 食前中後の各3回コップ一回のお水を飲む。
  • 体温が35度台の場合はゆっくりとお風呂に浸かり36度以上を目指す。
  • エスカレーターよりも階段を使って脚を動かす。

先ずはここから始めてみて下さい。

3日坊主にならず10日間先ずはチャレンジしてみると変化を感じますので是非。

 

7月予約状況

6月中の施術不可なので7月に会える日を楽しみにしております。

ご予約のお客様は info@rest059.com 宛に

お名前、希望日時を明記しメール下さい。

(LINEを知っている方はLINEから)

7月

1日 15時,17時,19時

2日 満席

3日 11時,13時

4日 19時

5日 11時,13時,15時,17時,19時

6日 13時,15時

7日 13時,15時,17時,19時

  1. 8日 13時,17時,19時

9日 11時,13時,15時,17時,19時

10日 11時,13時,15時,17時,19時

11日 17時

12日 11時,13時,15時,17時,19時

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[column]new arrival

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