

90分施術事例疲労感睡眠の悩み
2026.06.29
三重県四日市市にある頭の専門店レストです。
頭痛、首こり、睡眠の悩みを抱えている中には、それ以外のことが原因でその悩みが起こっている。という方も少なくない。
「頭痛がするけど、足のむくみもひどくて、むくみがひどくなると頭痛がする。」
「痛みが出るほどの首こりがある。同時に、肩や背中も痛く重たい。」
「足が冷えて寝つきがわるい。色々試したけど良くならない。」
「腰が痛くて仰向けで眠れない。いつもの態勢で眠れないから違和感があり、睡眠の質が下がって疲労感になっている。」
このように、頭痛、首こり、睡眠だけで悩んでいるのではなく、何か他にも悩みを抱えていることはないだろうか?頭はヘッドスパ、腰は接骨院、冷えは岩盤浴…と行っているけど、時間もないし、できれば1つにまとめたい。と思う人も少なくないはず。
6月のある日に施術をしたリピータは睡眠の悩みとともに、違う悩みを抱えていた。
「右側の背中からお尻にかけて痛みがある。」
「痛みは寝る時もあるから、睡眠の質が確実に下がっている。」
睡眠に悩んでいるけど、体に痛み感じているから眠れない。仕事が忙しく、いろいろなお店に行く時間はない。けど、睡眠を良くしたいし、痛みを少しでも楽にしたい。そんな時に、頭の専門店はどのように対応したのか?
頭痛、首こり、睡眠のほかにも悩みを抱えている方は以下を参考にしてみてください。
このかたの睡眠の悩みにつながっているのは、背中からお尻にかけての痛み。頭を揉んでも背中からお尻までは良くなることはない。今回のように頭以外に悩みがある時、レストでは足つぼで対応するようにしている。
足裏には歯以外のつぼがあり、頭以外の悩みを抱えている時はまずは足つぼをしてからヘッドスパをします。
足つぼの時に大切にしていることは、満遍なくするのではなく悩みを集中的にケアすること。そして、悩みがどうにかなるような刺激で施術をすること。
来られる方はきっと悩みを抱えている方。気持ちいいだけでいい。というよりも、この悩みを早く解消したいという方。
その時に、悩みとは違う箇所を刺激されても効果はイマイチ出にくい。それに、満遍なくした最後に「もうちょっと硬いですね。また次回!」というような結末は迎えたくない。それならば、悩みの箇所を徹底的にした上で「もうちょっと硬いですね。また次回!」と言いたいし、施術を受ける側ならば、全力を尽くした結果で言って欲しい。
かくありまして、悩みを集中的にケアする足つぼをしています。
今回は、右側の背中、右側のお尻といったつぼはもちろん、関連する部位をすべて刺激しました。
レストのヘッドスパは気持ちいい刺激のヘッドスパです。頭を触る時に、ゴリゴリしたほうがほぐれてスッキリしそうですが、逆効果なことが多いです。強すぎると施術後に吐き気がしたりします。
レストではヘッドスパで触る部位の中で、大切な部位に関して強さを調整しスタート。
頭痛などの悩みがある場合は、それに関連した箇所を触りますが、今回は寝不足のご様子。そこで、寝不足が少しでも楽になるように満遍なく触れながら、硬い箇所や呼吸が深くなる箇所を施術し、終始お休みいただきました。

ヘッドスパ 90分 翌日の感想
「痛みがない。体が本当に楽!」(感想より一部抜粋)
足つぼで体を整えて、ヘッドスパで頭の悩みを整えたら痛みがなくなり快眠になりました。
睡眠の悩みがある。けど、他にも悩みがある。どうしたらいいのか?となった場合は、足つぼとヘッドスパの90分以上のコースがおすすめです。
ご予約お待ちしております。
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少し先の未来で、お会いできる日を楽しみにしております。
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