

90分施術事例疲労感首コリ
2026.07.03
三重県四日市市にある頭の専門店レストです。
年齢とともに抱えている不調が多くなっていませんか?
「疲労感があり疲れやすくなっているので、遠出をするのを諦めてしまっている。」
「首こりがひどく、肩こりもひどい。ひどいと頭痛になり動けなくなるし、薬を飲んだら頭に靄がかかっている感じがするから何をするにも楽しみきれない。」
色々したけどなかなか良くならない。という不調は頭の専門店レストに一度ご相談ください。
ケアの方法を変える。刺激を変える。触る箇所を変えることで良くなる未来がやってくるかもしれません。
以下のブログでは、今年還暦を迎える方で、土曜日にフェスに参加し7時間以上体を動かしたけど、回復が早く2日後には普通に生活ができていた。という方の施術事例をご紹介します。施術メニューは90分です。
年齢とともに増えていく不調をなんとかしたい方
疲労感や首こり、頭痛の悩みをなんとかしたい方
は参考にしてみてください。
疲労感を抱えている方で、体の重たさを感じられている方には足から施術します。
頭の専門店なので、ヘッドスパで90分施術したほうがいい。寝不足を解消するためには、まずはヘッドスパで寝た方がいい。と思いがちですが、寝不足を解消するためにも足の血流を良くして、全身のポンプを機能させてからお休みいただく方が、全身の血流が良くなり効果的です。
また、集中力の低下などは頭の疲労ですが、体の重だるさは足の疲労であることが非常に多く、足をケアすることで体がすっきりします。
こちらの方の足に触れると、ふくらはぎが張っていて、アキレス腱周りはすらっと出ておらず、指がぐいっと丸まっている状態でした。足つぼには歯以外のツボがあるため、満遍なく足に触れるのではなく、悩みの箇所に触れて足から整えていきます。初めは痛さを感じられるのですが、徐々に気持ちよくなっていき、刺激の感じ方に変化が出てくるとハリが和らぎ、アキレス腱が少し出て、指は柔らかくなるという変化が出てきました。
肩こりや首こりと聞くと、肩を直接揉んだ方がいい。首に直接触れた方がいい。と考えがちですが、レストでは肩や首は触りません。硬くなっている箇所を調べて、そこを柔らかくする。そのために、腕から鎖骨までに丁寧に触れて硬い箇所を徹底的にケアします。
何十年と貯めてきた頑固なこり。そこを柔らかくするためには、足同様に満遍なく触れるのではなく集中して触れることで、肩や首が柔らかくなることを早くします。
希望されるのは、一刻も早く良くなることだと思うので、関連する部位を全て触り、その中でも硬い箇所に触ることで、より早くよくなっていくことを目的にしています。
この時、足つぼと同じように始めは痛みを感じるけど、少しずつ気持ちよく眠気が出てくる方が多いです。
噛み締めが首こりの原因になるということをご存知でしょうか?
こちらの方は、ヘッドスパでお休みになった時にグッと噛み締める癖が強い方なので、噛み締めのケアをする必要があります。ヘッドスパですが、頭に触る時間はすごく短く、噛み締めをケアすることに長い時間を注ぎます。
ヘッドスパだから頭にずっと触れている。ということはなく、悩みにあった箇所に触れて、少しでも早くよくしていくことをしているため、この日は頬を触り、顎周りを触り、目の周りをしっかりと柔らかくしました。

ヘッドスパ 90分施術
全身が柔らかくなったことで、回復力の高い体になりました。
疲労感を抱えていると、月曜日からの仕事に支障が出ていたけど、それがなく快適な仕事のスタートになった女性のお客様です。
90分施術では基本的に足ツボが付いてきます。
腕や頭だけを揉んで欲しい方は希望をいえば、90分間そこだけを刺激しますので遠慮なく思うお申し付けください。
年齢とともに増えていく不調でお悩みの方
疲労感、頭痛、睡眠、首こりでお悩みの方
ご予約お待ちしております。
LINEからご相談、ご予約する場合→ Re.st公式LINE
メールからご相談、ご予約する場合→ レストにメールする
Re.stとは?詳しく知りたい方は コチラ
Re.stの技術について知りたい方は コチラ
メニューはこちら コチラ
Re.stが月に1度開催する技術スクール概要は コチラ
少し先の未来で、お会いできる日を楽しみにしております。
90分施術事例疲労感首コリ
2026.07.03
三重県四日市市にある頭の専門店レストです。 年齢...
90分施術事例疲労感睡眠の悩み
2026.06.29
三重県四日市市にある頭の専門店レストです。 頭痛...
ニュース頭痛
2026.06.27
三重県四日市市にある頭の専門店レストです。2026年6月26...
年齢: 50代
性別: 女性
悩み:足の重たさ、疲労感ヘッドスパ 90分 翌日の感想&...
年齢: 40代
性別: 女性
年齢: 30代
性別: 女性