睡眠時間は7時間。けど、毎日スッキリ目覚めない。日中は眠たい。と、悩むお客様にご来店頂きました。起きている時間をより良く過ごしたい。から、良く寝たい。スッキリしない原因は脱力不足と首コリ。...

Re.stにご来店頂いてから4ヶ月。頭痛の頻度が少なくなり、朝は目覚まし前にスッキリ起きれるようになったお客様。しかし、年度末と年度始めの忙しさ&気圧の変化で、久しぶりの頭痛と目の疲れ、そし...

三重県四日市市にあるアタマのお掃除専門店Re.stの1週間をざっくりと振り返るweekly Re.st 本ブログは南の最果て沖縄県の【波照間島】から更新しております。皆様にとって4月5日(月)から始まる1週...

毎日眠れている。けど、なんとなく不調を感じていたお客様。悩みは、日中の集中力が低下してミスが多い。午前中に眠たくなり仕事中に危ない場面がある。でした。原因は、睡眠時無呼吸症候群による睡眠...

大切な方へのプレゼント。迷う事有りませんか？先日、大切なパートナーから「スパ」をプレゼントされたお客様にご来店頂きました。プレゼントに選んで頂きありがとうございます。「とりあえず○○時にこ...

とにかく目が疲れる。寝て起きても目の疲れを感じ、視野が狭く視界がかすむ。と、悩むお客様にご来店頂きました。考えられる原因は、眠りの浅さと力み、そして噛み締めです。お客様の場合は、眉毛とお...

三重県四日市市にあるアタマのお掃除専門店Re.stの1週間をざっくりと振り返るweekly Re.st いつも施術を行う地下室から本ブログを更新しております。皆様にとって3月29日(月)から始まる1週間はど...

毎日眠れず、ウトウトする時間を過ごすお客様にご来店頂きました。日中も眠たく、疲れが残る毎日に悩むお客様。原因は、日頃の力みと日頃の睡眠体勢でした。力んでいるので全身が強ばり、頭と首の張り...

毎日2時間ぐらいしか眠れない。と悩むお客様にご来店頂きました。2時間でも寝起きはスッキリしている。けど、もっと寝たい。と願うお客様。短時間で起きる原因は…不明。ですが、首が硬く頭皮もカチカチ...

頭が重たく、寝てもスッキリしない。モヤモヤ感がある。と悩むお客様がご来店されました。このお客様の場合、脱力が苦手で力みやすく至る所が強張っていました。また、強めの施術が好き。という事で炎...

三重県四日市市にあるアタマのお掃除専門店Re.stの1週間をざっくりと振り返るweekly Re.st 雨降る四日市の街中から本ブログを更新しております。皆様にとって3月22日(月)から始まる1週間はどんな1...

睡眠時間は確保している。けど、眠たい。と、悩むお客様。頭を揉む事でぐっすり眠れるようになる！との理由から月に一度ご来店されます。睡眠時間を確保しているけど眠たい。その理由は、睡眠の質が低...

寝つきが悪い。朝方になると頻繁に目覚める。なので日中眠たい。と悩むお客様。原因は、首の付け根の硬さ、おでこと頭皮の硬さでした。たまにやるセルフケアが原因で、その時はいいけどしばらくすると...

首が張り重たい。少し頭痛もあり、夜は最近眠れない。と悩むお客様にご来店頂きました。この原因は、長年の首こりと頭やおでこの力みでした。力が抜けていないと、身体が緊張感のある状態になり、更に...

三重県四日市市にあるアタマのお掃除専門店Re.stの1週間をざっくりと振り返るweekly Re.st 花粉、黄砂、PM2.5、そして雨。色んなものが降り注ぐ3月21日の朝に四日市の喫茶店から本ブログを更新し...