とにかく目が疲れる。寝て起きても目の疲れを感じ、視野が狭く視界がかすむ。と、悩むお客様にご来店頂きました。考えられる原因は、眠りの浅さと力み、そして噛み締めです。お客様の場合は、眉毛とお...

三重県四日市市にあるアタマのお掃除専門店Re.stの1週間をざっくりと振り返るweekly Re.st いつも施術を行う地下室から本ブログを更新しております。皆様にとって3月29日(月)から始まる1週間はど...

毎日眠れず、ウトウトする時間を過ごすお客様にご来店頂きました。日中も眠たく、疲れが残る毎日に悩むお客様。原因は、日頃の力みと日頃の睡眠体勢でした。力んでいるので全身が強ばり、頭と首の張り...

毎日2時間ぐらいしか眠れない。と悩むお客様にご来店頂きました。2時間でも寝起きはスッキリしている。けど、もっと寝たい。と願うお客様。短時間で起きる原因は…不明。ですが、首が硬く頭皮もカチカチ...

頭が重たく、寝てもスッキリしない。モヤモヤ感がある。と悩むお客様がご来店されました。このお客様の場合、脱力が苦手で力みやすく至る所が強張っていました。また、強めの施術が好き。という事で炎...

三重県四日市市にあるアタマのお掃除専門店Re.stの1週間をざっくりと振り返るweekly Re.st 雨降る四日市の街中から本ブログを更新しております。皆様にとって3月22日(月)から始まる1週間はどんな1...

睡眠時間は確保している。けど、眠たい。と、悩むお客様。頭を揉む事でぐっすり眠れるようになる！との理由から月に一度ご来店されます。睡眠時間を確保しているけど眠たい。その理由は、睡眠の質が低...

寝つきが悪い。朝方になると頻繁に目覚める。なので日中眠たい。と悩むお客様。原因は、首の付け根の硬さ、おでこと頭皮の硬さでした。たまにやるセルフケアが原因で、その時はいいけどしばらくすると...

首が張り重たい。少し頭痛もあり、夜は最近眠れない。と悩むお客様にご来店頂きました。この原因は、長年の首こりと頭やおでこの力みでした。力が抜けていないと、身体が緊張感のある状態になり、更に...

三重県四日市市にあるアタマのお掃除専門店Re.stの1週間をざっくりと振り返るweekly Re.st 花粉、黄砂、PM2.5、そして雨。色んなものが降り注ぐ3月21日の朝に四日市の喫茶店から本ブログを更新し...

寝起きが辛い。寝てもスッキリしない。と、悩んでいる方が非常に多くいます。寝起きは非常に悪く、毎日寝不足感と闘う20代のお客様。写真や動画の撮影をするクリエイター。また、ご自身でカフェの経営...

最近よく聞く悩みがあります。それは、夜中目覚めるようになった。です。中でも、起きた時に「ちょっと息苦しい。」と感じる方が多くいらっしゃいます。思い当たる節ありませんか？ もしかしたら...

三重県四日市市にあるアタマのお掃除専門店Re.stの1週間をざっくりと振り返るweekly Re.st ホワイトデーに染まる名古屋の街中から本ブログを更新しております。皆様にとって3月8日(月)から始まる1...

寝て起きてもスッキリしない。最近顎がだるい。そしてエラが張ってきている気がする。と悩むお客様にご来店頂きました。原因は【夜中の噛み締め癖】＊ちなみに、夜中に噛み締める原因は不明。と言われ...

仕事ではパソコンを使用する事が多く、プライベートではスマホを使用する事が多いお客様。目の疲れがハンパなかった原因は、首コリと力みでした。そこで、少し特殊な背中へのアプローチ&頭のお掃除...