ニュース
2019.11.24
結婚式に参列した後に、久しぶりに名古屋の友人と再会してきました。星ヶ丘が大変素敵な街すぎてビックリしたRe.st代表のカミヤです。
11月25日(月)から始まる週。
三重県の天気は晴れの日が少なく、曇りと雨。
つまり、天気による【頭痛】が発生しそうです。
そこで、雨の日の頭痛対策を本日はお伝え致します。
雨の日に頭痛が発生するのは
つまり、気圧が低くなったことにより頭痛が発生します。
低気圧という言葉には要注意!
逆に、急に晴れる時に頭痛が発生するのは
少し違う頭痛の原理。勿論対策も違います。
ドライヘッドスパは頭痛にも効果的です。(詳細は最後に…)
雨の日の嫌な頭痛。
頭痛が発生してから。ではなく、発生する前に!できる事は3つです。
耳を揉む、引っ張るやり方は…
耳の根っこを掴んで先ずは上に
耳の根っこから掴み、優しく上に引っ張ります。
次は、同じく耳の根っこを掴んで横にビヨーンと引っ張ぱります。
強く引っ張るのではなく、優しく引っ張ります。
そして、最後は、なんと!
下に、
これまた、耳の根っこを掴んで引っ張ります。
全て力を使わずにビヨーンと引っ張ってみてください。
大きく呼吸する、肌にピタッと密着した服を着ることで、血管の拡張を防ぎます。
以上が頭痛前の対策です。
雨の日の頭痛発生時にできる事は2つ。
痛みが出た時には、
血管を収縮させることが必要になってきます。
コーヒーや熱いお茶にはカフェインが含まれています。
カフェインには血管を収縮させる効果があるので、それを利用して頭痛軽減が見込めます。
また、痛みが出た場所を冷やすのも、血管を収縮させるからです。
是非お試しください。
因みに、ドライヘッドスパは頭痛にも効果的です。
血管の収縮は自律神経が行なっています。自律神経を整える効果がある為、雨の日でも頭が痛くなる頻度が減った。というお声も頂きます。
カミヤのドライヘッドスパ。カミスパ 。が
神スパになりつつある今日この頃。
頭痛に悩む方のご来店お待ちしております。
メニューはこちら↓
予約の空き状況はこちら↓
ニュース
2023.11.30
三重県四日市市にある頭の専門店レスト。最新予約状況を...
ニュース
2023.11.28
11月28日もご来店いただき、ありがとうございました。&nb...
ニュース
2023.11.27
寒さが厳しくなる11月末。師走の12月がすぐそこにやって...
年齢: 50代
性別: 女性
50代女性。定期来店。睡眠の悩みあり90分施術(担当者:...
年齢: 20代
性別: 男性
20代男性。初来店。睡眠、疲労感、首コリのお悩みあり60...
年齢: 30代
性別: 男性
30代男性。定期来店。頭痛、寝不足による疲労感の悩みあ...