大学時代に大変お世話になったバイト先の店長から観葉植物を頂き大変嬉しい気持ちでいっぱいのRe.stオーナーカミヤです。

津新町にあるオシャレと料理の最先端居酒屋カフェ【SnowDrop屋】

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デートや女子会におススメです。

 

簡単に押せるツボのご紹介

本日ご紹介するのは、

不安事や度重なる緊張状態が続いた時に押すべきツボです。

 

例えば、大事なビジネスの取引やプレゼン。

例えば、大事な試合前後夜。

例えば、働き詰めたが終わった日。

 

やる気スイッチが入らない経験ありませんか？

ホッとして体調崩したりした経験ありませんか？

 

その時に押すべきツボがこちらです。

頭の天辺にある百会（ひゃくえ）というツボ。

指の腹を使い痛気持ち良いぐらいの強さで10秒×3回押します。

 

緊張状態の神経を元に戻してくれる、○○ロスからやる気スイッチを入れてくれるツボになります。

 

百会の効果！自律神経神経を整えるとは？

百会は自律神経神経を整えてくれます。

 

自律神経とは一体なんなのでしょうか？

以下簡単にご説明！

自律神経は、交感神経と副交感神経という逆の働きをする2つに分かれています。

交感神経は身体を活発に動かすときに働き、副交感神経は身体を休めるときに働きます。

（厚生労働省HPより抜粋）

 

日中や緊張する大切な場面で働くのが交感神経。

緊張した場面でホッとした時や寝る前に働くのが副交感神経。

 

自律神経神経が乱れる事を自律神経失調症といいます。

 

自律神経神経が乱れるってどんな状態？

全身的症状としてだるい、眠れない、疲れがとれないなど、器官的症状として頭痛、動機や息切れ、めまい、のぼせ、立ちくらみ、下痢や便秘、冷えなど多岐にわたります。
精神的症状として、情緒不安定、イライラや不安感、うつなどの症状が現れることもあります。

（厚生労働省HPより抜粋）

 

だるいなー。眠れないなー。などの症状でお悩みの方は是非押してみて下さい。

 

 

じわーっと押している内に…

 

押している内にやる気がみなぎってきます！

 

施術中でも押すツボです。

是非、疲労感が無く爽快感のある日々をお過ごし下さい。

 

気持ちいい施術で爽快感を得たい方はRe.stまで！

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