いつ以来か思い出せないのですが、若かりし頃の深く質の良い睡眠を思い出しました。

 

お客様から頂いた感想で多いのが、朝のスッキリ感。

スッキリした朝を迎えると、いい一日になりそうな気がする。

そんなお手伝いができ、嬉しく思います。

 

最近注目されている【睡眠】。sleeptech（スリープテック:睡眠×先端技術）市場は年々売上規模を伸ばしています。

少し前の記事↓

https://jp.techcrunch.com/2018/12/04/2018-12-03-sleep-tracking-ring-oura-raises-20-million-from-michael-dell-lance-armstrong-and-others/

 

スポーツ選手や俳優、ビジネスに精通されているハイパフォーマーの方々が注目している【睡眠】

 

理由は【睡眠不足】の方が多いからです。

睡眠不足には2種類あります。

仕事やプライベートを充実させる為に【睡眠時間】が短くなった睡眠不足。

考え事や刺激が多く【睡眠の質】が下がった睡眠不足。

 

睡眠不足になると、

次の日に疲れが残っている状態＝スッキリしない朝

になります。

睡眠不足は、

本来の力が発揮できない。

いいアイディアが思いつかない。

ボーッとする為生産性がかなり低い。

様々な形で私生活に影響を及ぼす為、ハイパフォーマーの方々が【睡眠】に注目しています。

 

スッキリしない朝ではなく、スッキリする朝へ。

頭を揉む事で朝を変えてみませんか？

 

お客様から頂いた感想で多いのが、朝のスッキリ感。

スッキリした朝を迎えると、いい一日になりそうな気がする。

 

いつ以来か思い出せないのですが、若かりし頃の深く質の良い睡眠を思い出しました。

 

そんなお手伝いができ、嬉しく思います。

 

3月予約空き状況

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